こんにちは、塚田です。

先日、Eテレで量子学の話をしていました。量子学の先生が、「見るとそのもが現れる」という話です。
不思議な感じがします。
見ていない時には、存在しないということ。
今までの常識が崩れます。

「自分の人生は自分が作り上げている」
そう言われてしまうと、常識が崩れますね。
でも、私がエネルギーワークなどを実践する中で腑に落ちている考え方です。

「今」この瞬間の意識がとても重要。
今この瞬間のエネルギーレベルは、次の瞬間の質と方向性を決めていきます。
難しく書いていますが、
「今この瞬間に怒りに満ちていたら、その怒りに応じた未来を引き寄せる」
「今この瞬間に愛の状態であれば、その氏のエネルギーに応じた未来を引き寄せる」
そんなシンプルな話です。

自分が現実を作り上げている。
そうはっきり思うと、自分の意識に意識を向けるようになります。

私自身、「君が自分の病気を作り出したんだよ」と言われたことがあります。
これは反省しなさいということではありません。

ネガティブな状況は、そこに焦点を当てているから加速しただけで、焦点を自分を愛することに向れば、良い方に加速する。
「現実を作っているのは、君自身だ。」

そう気づきました。
最終的には、自分の意識の状態が重要です。
よりシンプルに言うと、自分を愛している、自分を受容している、自分を信頼していることが重要です。

難しいことはありません。
嫌なことを考えたり、感情的になっていたら、今この瞬間に戻って穏やかなエネルギーに切り替えていけばいいのです。

もっと簡単に言えば、体を感じて穏やかに呼吸するだけで、自分を愛していることになります。
これだけでエネルギーが高く安定していきます。

そして、そのエネルギーに見合った現実を引き寄せていきます。

あなたが不完全だから、ネガティブなことが起こるのではなく、あなたは完璧にその状態を引き寄せています。

それだったら、素敵な方に焦点をあてて、心地よい流れを作り上げましょう。
自分の人生は自分が作り上げているのですから。