こんにちは、塚田です。

先日、ミニワンカオリジナル講座の『ゾーン・ヒーリング』の講習。
マンツーマンの講習でしたが、とても心地よい2日間でした。

このセミナーは、こんなことをシンプルに行っています^^
自分の体を感じる。
自分の内側に向けて自愛のワークを行う。
本来自分の中にある愛(慈愛)のエネルギーを感じる。

私自身、大きな病気を通してわかったのが、愛を語るだけでは変わらないということ。
愛を理解してから、行動に移そうとしても、いつまでたっても進めないものです。
愛だけでなく、何か前に進みたいと思たり現実させたいと思う時も同じ。
ちょっとでも具体的に行動すると、芋づる的に変化が始まります^^

よーく人生を振り返ってみると^^
なんだか流れるようにうまくいっている時は、まず行動していました。
本当に自分の授業が好きになった30歳の頃。
島の人と触れ合う体験授業。
生徒一人一人が、本当にやりたいところに行く職場体験。
クォンタムタッチの上級インストトラクターになれると理由なき自信を感じていた頃。

なんだかこれはいいんじゃない^^
そんな、軽やかな感覚で、思いついたことをまず始める。
まず、自分のワクワク感があったなあと思い出しました。

不調なときは、理由を探して複雑になる。

なんだか、そんなときは「わーい」って両手をあげて、大きな空や宇宙や自然を感じる。
そして、私はすべての愛を受け取っている、なんて子供みたいに思うのもいい。

すると、だんだん守られた感覚、湧き上がるほのぼのワクワク感につながる。
これは私が先日試してみた一つの方法。

心が重い時、こんなシンプルなことをリラックスしてすることも、一つの行動。
無理をせず、心地よさを感じてみるのがコツ。
軽やかな自分に戻るための自分にあった「私メソッド」を作ってみてください。

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呼吸とイメージで歪みや不調を整える。
自然治癒力を高めていきます
学びやすく、すぐに効果の高いセッションができる
クォンタムタッチレベル1講習(2日間)

あなたの手が触れるだけで筋肉が緩むクォンタムタッチ

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ゾーンヒーリング
あなたの愛のエネルギーで確固たる土台エネルギーを作る
呼吸・体の認識・五感。
あなたのヒーリングを2日間で強化する実感型ワークショップ

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セラピストから広がる癒しの輪
ヒーリングサロン ミニワンカ
代表塚田隆弘
東京調布(京王線西調布)
http://mniwanca.jp
info@mniwanca.jp