こんにちは、塚田です。
ヒーリング講習では、エネルギーレベルの話をします。
エネルギーの高い低いを気にする人もいますが、日常相当上下しています。
気持ちが落ち込めば下がるし、嬉しくワクワクすれば一気に上がる。
簡単な話ですよね。
だから、内側の意識や感情のあり方が大きく影響していますよとも伝えます。
いつも気分良く、心地よい自分だったら、安定したエネルギーフィールドになっています。
自分に怒りを向けるより、自分をほめた方が素敵なエネルギーになる。
他人の顔色を伺うよりは、自分に正直にと決めた方がエネルギーは活性化する。
理屈で考えすぎるより、教えてもらった自撮りに夢中になっている方がパワフル。
結局、エネルギーレベルは自分の意識や行動につながっています。
難しく考えず、「私なんか・・」とか言うのを少しやめて、一息つくだけでもいいんです。
自分を認めたり、大切にしてもいいじゃないか。
もっと無邪気に楽しんでみよう、などなど。
そうプチ決断して、小さいことでも具体的に行動してみることです。
それだけで、しっかりした土台のエネルギーができ始めます。
現実の生活そのものが、スピリチュアルです。
小さい決断をして、まずできることを始めると、あなたの笑顔が増える。
素敵じゃないですか^^
案外大きなエネルギー変化です^^
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代表塚田隆弘
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