こんにちは、塚田です。
あなた自身が健康で心地よい日々を送るためには。
エネルギーヒーリング講座の目的は、幸せで自分でよかったと思える人生を送る自分になる。
他人へのヒーリング以上に、そう思っています。
あなたのエネルギー（心身も感情も意識も）は１日のうちに変動をしています。
例えば、何かに怒りを感じたら、瞬時にダウンします。
一見パワフルですが、怒りは自分自身を痛めつけるエネルギーです。
例えば、保育園児が手をつないで並んでいくのを部屋から眺めると、アップします。
私にとっては孫世代ですので、心が穏やかに温まります。
小さい頃から刷り込まれた意識の癖が反応しても、パワーダウンします。
自分の思いをしまいこんで、相手のためばかり。
怒りや、相手の反応で一喜一憂する。
パワーダウンしますね。
でも、昔の出来事や他人の反応以上に、あなた自身が自分をどう扱ってるかが大きな課題になってきます。
あなたの内なる世界（意識）が、あなたの周りの世界を作り上げているからです。
何を言ってるの、周りがいろいろあるから気持ちが落ち込むんだけど！
そんなの、どこかのスピリチュアルの先生が言ってること。
そんな声が聞こえますね。
これは私の生活での実感でもあります。
そして、多くの分野の方が同じことを言っているのを、最近耳にします。
あなたが、自分をどう扱っていくのか。
エネルギーの話で言えば、安定した穏やかなエネルギーを保てば、あなたの周りに穏やかな現実が広がります。
まずは、微笑みましょう。
それだけでも、あなたの土台のエネルギーは上がります。
浅い呼吸を意識して深く。
早い呼吸を意識してゆっくりと。
緊張した表情を微笑みに。
意識的に行うことが、あなたのエネルギーレベルを高めていきます。
不思議なもので、あなたの周りの世界が変化していきます。
あなたの内側の状態が、外の世界に映し出される。
あなたが決定権を持っています。
だったら、イライラ時間より微笑み時間を選びましょう。
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ヒーリングサロン ミニワンカ
代表塚田隆弘
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