こんにちは、塚田です。
穏やかな２０１９年を迎えられていると思います。
この３が日は、少しゆっくり過ごしています。
二階からは、富士山や丹沢・奥多摩、少しベランダに顔を出すと秩父の山々が見えます。
朝日から夕日まで、色々な表情を見せてくれます。
プードルのハナを抱いて、ゆったり呼吸をして楽しみます。
大きな自然と一体になる感覚。
その時、細々反応する感情も離れていきます。
シンプルがパワフル。
ここ数年よく頭に浮かぶ言葉です。
ヒーリングをしている時。
ヒーリングを教えている時。
複雑に考え始めた時。
よく思い浮かびます。
最近この言葉を目にする時があります。
この「ソンプルはパワフル」に従うのは、案外難しいのかもしれません。
複雑な方が、素晴らしくみえる。
シンプルだと、なんだか頼りない。
そんな感覚でしょうか。
私たちは、年の初めに目標を立てますね。
複雑に分析したり計画を立てたり。
いい面もありますが、シンプルなことをまず始めてしまうこと。
その方がうまくいくことがあります。
私のシンプルな実践は。
私は、澄み切った空を眺め、富士の稜線を楽しみ、心地よい感覚を味わう。
そしてゆっくり呼吸をすること。
こんなこと、と思うかもしれませんね。
私にとっては、生命力アップのシンプルな作業の一つです。
自分が落ち着くと、次に何をやったらいいのかが見えてきます。
また、シンプルに思いに従って実践する。
あなたが、シンプルにでき、元気が出てくるものは何でしょう。
・
・
・
複雑に考えてませんか？
穏やかで、微笑みの満ちた２０１９年でありますように^^
：：＊＊：：＊＊：：
今年は、ミニワンカでは私たちのゾーンメソッド（ヒーリング）に力を入れていこうと話しています。
シンプルに、そして実践的なヒーリングができること。
何より自分自身が、自分らしく生きるためのワークとなること。
完璧でなくてもいい。
自分らしく生きたいと思う方に広めていきたいと思っています。
詳細は、またアップします。
宜しくお願いします。
mniwanca healing
ヒーリングサロン：ミニワンカ
東京都調布市（京王線西調布）
042-452-8907
mniwanca.jp
info@mniwanca.jp
