積極的に心地よくなると生命力がアップする

昨日は我が家の側の多摩川で花火大会。

ベランダからは見えないのですが、少し道路に出て屋根の上に打ちあがる花火をしばし眺めていました^^

家に戻ってからも、大きく届く花火の音を聞きながら夏の風情を楽しみます。

こんな時間もいいものです。

心地よい。

最近の私のキーワードは「心地よい」。

花火のきらめき変わっていく光を見て、ほっこりすること。

聞こえる音から花火の美しさを想像して心地よくなること。

心地よいものを五感でたくさん感じる。

ただこれだけで、体の中の生命力は上がっていきます。

この状態を楽しめば、いろいろなことが滑らかになる。

もちろんセラピストの方だったら、施術がスムーズにいく。

そうでなくても、なんだか生活のリズムが滑らかになる。

学校の授業でも、心地よく楽しかったら時間があっという間だった。

そんな記憶がよみがえります。

難しい話ではなく、心地よさって自分の感情や意識をすぐに変えていきます。

受け身で心地よさを待つのではなく、

自分自身で感じて、自分の内なる力を発揮させていきましょう。

簡単です。

あなた自身の心地よさに目を向ければいいだけです。

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