こんにちは、塚田です。

高校時代、バスケットボール部に嫌気がさし退部。

バレーボール部に誘われ入部。

そんな頃を思い出しました。

高校バレー部

あんなに辛く感じたバスケット部の練習より激しいバレー部。

でも不思議とすぐに「タフな塚田」に変身していました^^

 

やはり、その空間が「好きか嫌いか」は大きなものです。

そして、好きで心地よければ、ややハードな状況でも意識や体は安定していきます。

そして、フロー状態に入るのが早くなっていきます。

 

フローは極リラックスして集中した状態。

 

心地よい感覚で、スキルを深めていくと、

あるところから「好き嫌い」って二極性の意識がなくなり、

ただ穏やかなパワフルな集中した空間にいる。

 

ああこれは高校時代の部活も

教員時代のうまくいっている授業も

大海原に一人漕ぎ出していくシーカヤッキングでも

今やっているヒーリングワークでも

何にでもいえるものです。

 

フローの次にはゾーンが控えています。

この流れも、ヒーリングワークに通じるもの。

このことは、また後日^^

 

エネルギーゾーンに入る2日間ワークショップ。

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