こんにちは、塚田です。

以前撮った私の施術ビデオを見たら、ニヤニヤしてる。

エネルギーヒーリングっていうと、気功の達人のイメージの真剣なキリッとした表情。

それに比べたら、ニヤニヤです。

ニヤニヤじゃなくて微笑みと書いたほうがいいかな。

でも、その時の施術はとてもパワフル。

 

私たちのエネルギーは、穏やかに微笑むだけでアップします。

微笑みの表情=体と心のリラックス。

案外簡単にエネルギーは上がっていきます。

それも、思いの外パワフル。

 

あなたが微笑むのはどんな時でしょう。

微笑む時、昔どこかでの体験が思い出されるかもしれません。

あなたが微笑む時、体の中にどんな感覚が広がるでしょう。

似たような感覚をどこかで感じたことはないでしょうか?

 

意識的に微笑むことは、とても効果的なセルフヒーリング。

落ち込んだ時、イライラした時、なんだか寂しい時。

ハートに手を置いて微笑んでみる。

穏やかな呼吸と、胸の動きを感じながら。

胸に静かに意識をを向けて、1分は続けてみる。

 

穏やかな感覚が湧いてくるかもしれません。

もし感じなくても、何回かやってみてください。

感じなくても、エネルギーは確実に整っていきます。

 

エネルギーが整う時、体が整い始めます。

エネルギーが整う時、意識が整い始めます

 

ヒーリングワークの入り口は、こんなに簡単なものです。

あなたが微笑む時の心地よい感覚が、ヒーリイングエネルギーそのものです。

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よりパワフルな実践的ヒーリングも、微笑むぐらい簡単に学ぶことができます。

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代表塚田隆弘
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