クォンタムタッチレベル1 ゾーンヒーリング 五感 自愛ワーク

体を感じて動くことで体が健康に向かう

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こんにちは、ミニワンカの塚田です。

ヒーリングの勉強というと、どうやったらエネルギーを上げるかみたいな話になりがちです。

目に見えないエネルギーを高めるって、なんだかなあ。

そんな思いになる(昔の私はそう思っていました^^)

 

でもエネルギーは、自分の体を感じることで安定につながります。

エネルギーバランスが取れていないと、足の裏がうまく感じられない。

なんだかフワフワしてしまう。

 

ゾーンの講習では、歩いていている自分の体を感じる。

言い換えると、自分の体を感じながら歩く。

そんな時間を取っています。

昨日、奥さんの暢子さんと散歩に出かけました。

途中「モデル体感歩き」を試してみました。

モデルのように左右の足の歩みを一直線常に。

体の動きを感じて歩きます。

 

不思議と丁寧な歩みになります。

不思議と背筋が伸び、体幹を使っている感じがします。

さらに、周りの景色が鮮明に見えてきます。

 

エネルギーバランスが取れて安定して行くと、周りの景色が一段クリアに見えるものです。

内面を穏やかにして心地よい呼吸をしながら歩いても、一呼吸で同じことが起こります。

 

全身を感じながら、丁寧に歩く。

そんな日常的な行動が、エネルギーを高めます。

 

体を丁寧に感じる→体が安定する→意識が滑らかになる→行動が滑らかになる。

そして、感覚が研ぎ澄まされていく。

 

ある面、とてもスピリチュアルな時間です^^

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呼吸とイメージでムアツで骨格調整。

それだけじゃない。

クォンタムタッチレベル1講習

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